Home | Psyche | Wat is jouw grootste angst?

Wat is jouw grootste angst?

De wereld verandert snel. Woorden als economische crisis, terrorisme en criminaliteit zijn aan de orde van de dag. We worden met steeds meer onzekerheden geconfronteerd. Al deze veranderingen zouden er ook wel eens voor kunnen zorgen dat onze angsten veranderen (en misschien ook in aantal toenemen).

De (boze) wereld dringt onze huiskamers binnen. Via de televisie, de krant, het internet. Steeds meer zijn we ons bewust van wat zich buiten de vier veilige muren van ons huis afspeelt. De media laten ons geen moment met rust en spelen misschien wel bewust op onze angsten in.

'Ik kijk niet meer naar het nieuws', vertelt een vriendin als ik een kleine enquête naar angsten in mijn kenniskring doe. 'Ik word er alleen maar triest van.'

'Ik zit al maanden in spanning over mijn werk. Ik hoop maar dat mijn functie niet wordt opgeheven. Dat is mijn grote angst', vertelt een mannelijke kennis. 'Het vreet gewoon aan me'.

Bij al onze eigen angsten die onze persoonlijke sfeer betreffen - angst om ziek te worden, angst dat mensen die we liefhebben iets overkomt - lijken we er nu een andere angst bij te krijgen: de angst voor wat er op grote schaal in de wereld gebeurt en wat de consequenties voor ons eigen leventje daarvan zullen zijn. Behalve de angst voor ziektes (een van de angsten die van oudsher hoog op het ranglijstje staat), lijkt nu een andere angst de kop op te steken: die voor het verlies van een baan of van economische zekerheid.

En om je verder te deprimeren (we hopen dat we dat met dit artikel niet doen!) is er ook nog de angst voor de eenzaamheid.

'Ik merk dat ik steeds minder met mijn vrienden van vroeger optrek. In plaats van een biertje te pakken, ga ik naar huis om te internetten. Toch is dat niet goed, denk ik', vertelt een vriend. 'Je voelt je er eigenlijk alleen maar eenzamer door. Ik eindig de dag vaak met een diepvriesmaaltijd voor de computer en dan vraag ik me af of ik niet beter een hapje met iemand had kunnen eten?'

Onze relaties zijn vaker 'digitaal'. We mogen dan misschien informatie met veel meer mensen dan voorheen uitwisselen, maar de relaties gaan minder diep en wisselen ook veel sneller. Angst voor eenzaamheid kunnen we ook nog aan ons op zich al trieste rijtje toevoegen.

Om het nog maar niet te hebben over de angst om niet te voldoen aan de verwachtingen en aan de hoge prestaties die de maatschappij tegenwoordig van ons vraagt. De overbekende faalangst, zullen we maar zeggen. Angsten die ons privéwereldje betreffen en die nog eens worden gevoed door de buitenwereld.

Maar... Gedeelde smart is halve smart! Gelukkig maar. Het helpt om te weten dat anderen met dezelfde angsten kampen. En het helpt vooral ook als je je zelf bewust bent van je eigen angsten, zeggen de experts. Zodat je ze onder ogen kunt zien en ze kunt relativeren. Dus laten we het woord bij daad voegen. Laten we onze angsten in de ogen kijken en de 'smart' met elkaar delen. Hier is onze vraag aan jullie: 'wat is jouw grootste angst?' mail je reactie via het venster hieronder.